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건강 상식

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질(vaginal) 에 대해 가질 수 있는 궁금증😄 체킷이 알려드릴게요! 여성의 생애 주기와 가장 밀접한 장기인 질과 자궁, 하지만 내 질에 대해서 잘 알고 있나요?라고 물어본다면 그렇지도 않은 게 사실인데요. 내 피부가 지성인지 건성인지 정확하게 이야기할 순 있지만 내 질에 살고 있는 미생물은 어떨지에 대해서 한 번도 고민해 본 적은 없는 것 같아요. 사실 질 마이크로바이옴은 5가지 타입으로, 지성 건성 복합성 보다 더 다양한데도 말이에요. 오늘은 질에 대해 여성들이 궁금해하는 질문부터 월경기간 꼭 알아야 하는 정보까지 모아 모아 전달해드리려고 합니다. 목차 1. 질 분비물 (냉)이 매일 나오는데 이거 정상인가요? 2. 완경 이후 질에서 냄새가 조금 나는 것 같은데 왜 그런가요? 3. 여성청결제와 질 세정제의 사용이 질 냄새를 없애는데 도움이 될까요? 4. 월경 기간 동안 ..
질염에 대해 파트너와 이야기 해본 적 있나요? 성숙한 관계를 위한 첫걸음 질염으로 인해 파트너와의 성접촉을 멀리하게 되고 오해가 생겨 관계가 멀어지거나 하는 경험이 있으신가요? 물론 질염에 걸렸을 때는 성관계를 멀리 하는 것이 좋습니다. 그렇다고 해서 안정적인 연인, 부부관계에 악영향을 끼쳐서는 안 되겠죠. 파트너에게 질염에 걸려서 한동안 성관계는 멀리 하는 것이 좋겠어라고 이야기하는 게 다소 부담스러울 수 있습니다. 하지만 건강한 소통을 통해 친밀도를 높이고 신뢰를 쌓을 수 있는 방법을 공유해보고자 합니다. 목차 1. 솔직하게 공유하는 것을 부끄러워 하지 마세요. 2. 서로의 차이에 대해 공부할 수 있는 시간이 될 수 있습니다. 3. 안전한 성관계의 시작이 될 수 있습니다. 1. 솔직하게 공유하는 것을 부끄러워 하지 마세요. 내 개인적인 질환을 공유하는 것은 특별한 관계에서..
정신적으로 충분히 흥분 했는데, 질 분비물이 나오지 않는다면? 질액이라고도 불리는 질분비물은 질점막에서 분비되어 성관계 시 원활한 삽입을 도와주는 역할을 하는데요. 스트레스, 불규칙한 생활패턴, 여성호르몬 분비 저하, 심리적인 요인과 같은 다양한 원인으로 애액이 잘 나오지 않아 성생활에 거부감을 느끼게 되는 경우도 많습니다. 특히나 폐경기 이후의 여성에게 자주 나타나는 증상이지만, 심리적인 요인, 스트레스, 트라우마로 인해 발생하는 경우도 있어 세심한 접근이 필요합니다. 목차 1. 각성 불일치 2. 질 분비물의 역할 3. 질 분비물이 나오지 않는다면? 1. 각성 불일치 여성의 질은 매우 복잡한 기관입니다. 신체적으로 흥분하면 '질 점막에서 윤활제 역할을 하는 질액이 분비되어 삽입을 원활하게 해 준다'라고 성교육 시간에 배우게 되는데요. 사실 꼭 신체적인 각성과 심리..
산부인과 검진 시 제대로 말해봐요! 여성 생식기 바로 알아보기! 내음부편 지난 포스팅을 통해서 외부에 위치한 여성 생식기의 모양, 위치, 기능 대해서 자세히 살펴봤는데요. 밖을 알았으면 이제 안쪽도 알아볼 차례죠. 외부 생식기 못지않게 중요한 내 몸 안 여성기관에서는 어떤 작용이 일어나고 있는지 자세히 알아보고, 산부인과 검진 시 설명해 주는 내용과 처방약의 작용에 대한 이해를 키울 수 있게 미리 공부해 봐요! 산부인과 검진 시 제대로 말해봐요! 여성 생식기 바로 알아보기! 외음부편 여성의 삶의 질, 건강에 있어서 가장 중요한 여성기관(생식기), 내 몸인 만큼 제대로 알고 싶지만 그렇다고 거울을 앞에 두고 살펴보기에는 민망함이 있었죠? 하지만 민망하고 부끄러워서 피하 chekit.tistory.com 목차 1. 내부 여성 성기의 모양 2. 자궁체부, 자궁경부의 위치와 역할 3..
산부인과 검진 시 제대로 말해봐요! 여성 생식기 바로 알아보기! 외음부편 여성의 삶의 질, 건강에 있어서 가장 중요한 여성기관(생식기), 내 몸인 만큼 제대로 알고 싶지만 그렇다고 거울을 앞에 두고 살펴보기에는 민망함이 있었죠? 하지만 민망하고 부끄러워서 피하기엔 질병이 생겨 산부인과 등에 방문했을 때 정확한 부위와 증상을 말하지 못한다면 정확한 진단에 도움이 되지 않아요. 그냥 ‘거기’, ‘아래’라고 뭉뚱그려 표현했던 여성의 성기의 이름과 역할을 알려드릴게요! 목차 1. 외부 여성 성기의 모양 2. 대음순, 소음순, 회음부의 위치와 역할 3. 음핵, 요도구멍, 질의 위치와 역할 1. 외부 여성 성기의 모양 한 여성 건강 프로그램에서 "본인의 성기를 그려보세요!”라는 질문을 했다고 해요. 결과는 어땠을까요? 남성들은 곧잘 그리는 반면, 여성들은 못 그리거나 그려도 이상하게 그..
10월 20일 초경의 날을 기념합니다! 초경의 날이란? 10월 20일이 무슨 날인지 아시나요? 바로 초경의 날입니다. 초경을 맞이하는 소녀들을 격려하고, 자연스러운 현상임을 받아 들 일 수 있게 사회구성원들이 힘을 모아 독려하는 날이기도 한데요. 평균 초경 연령이 점점 낮아지고 있는 요즘 어린 나이에 겪는 신체적 변화에 어린 소녀들과 가족들의 걱정과 당황스러움도 많을 것 같아요. 월경에 대해 민망하고 쉬쉬할일로 받아들이기보다는 자연스러운 현상임을 인식하고 건강한 성의식과 여성질환 예방을 위해 체킷도 함께 해요! 목차 1. 초경의 날이란? 2. 월경은 무엇인가요? 3. 월경용품은? 4. 월경 기간 운동 시 알아야 하는 것 1. 초경의 날이란? 매년 10월 20일로 초경을 맞이한 소녀들을 격려하고 월경에 대해 입밖으로 꺼내기 어려운 사회적 분위기의 개선에 많은 ..
체킷에서 물어봐드려요! 산부인과에서 자주 받는 베스트 질문 5 산부인과는 여성의 생식기관과 밀접하게 관련되어, 임신과 분만뿐 아니라 질염, 방광염, 골반염, 자궁내막증 등 다양한 여성의 건강문제를 진단하고 치료하는 곳인데요. 여성의 건강에 직결되는 기관을 직접 진단, 치료, 관리하는 곳인 만큼 편하게 자주 방문하고, 세세히 문의해야 하지만 시간적 정신적 여유가 없는 탓에 마음먹은 것처럼 방문하기 어려운 게 사실이에요. 오늘은 체킷이 직접 산부인과 의사 선생님께 체킷러들이 물어보고 싶었던 질문을 취합해서 물어보고 왔습니다! 체킷 질 건강 홀로서기의 시작, 체킷 질 미생물 검사 www.chekit.kr 목차 1. 질 세정제랑 여성청결제는 얼마나 자주 써도 되나요? 2. 생리 전 자위 해도 되나요? 3. 생리통 약도 내성이 생기나요? 4. 산부인과 진료기록을 부모님이 볼..