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92~99%까지 높은 피임 성공률을 보이는 자궁내장치, IUD 시술 이후 성관계 가능한가요? 산모의 헬스케어와 건강한 출산 환경, 양질의 육아를 위한 준비를 위해 가족계획은 빼놓을 수 없는 요소인데요. 가족 계획 하면 빼놓을 수 없는 고민거리가 바로 피임입니다. 과학의 발전에 따라 다양한 피임법이 등장했지만 여전히 금욕을 제외하고는 100% 확률의 피임법이 있다고 말하긴 힘든데요. 다양한 피임법 중에서도 비교적 높은 피임 성공률을 보이는 루프시술에 대해서 알아보고, 루프시술에 대해 사람들이 갖고 있는 궁금증을 체크해 볼게요. 목차 1. 자궁내 장치(IUD) 피임법이란? 2. 자궁내 장치(IUD) 종류 3. 자궁내 장치(IUD) 단점 4. 자궁내 장치(IUD) 대한 궁금증 1. 자궁내 장치(IUD) 피임법이란? 자궁내 장치(IUD)는 피임을 위해 자궁 내에 삽입되는 장치로, 질을 통해 여성의 자궁..

유전학에 대한 우리의 이해를 바꿔 놓은 선구적인 유전학자 바바라 매클린톡을 소개합니다. 우리가 현재 알고 있는 유전학의 길을 개척한 과학자 중 한 명인 바바라 맥클린톡(Barbara McClintock)에 대한 이야기를 하려고 합니다. 뛰어넘는 유전자(Jumping Genes)의 발견으로 기존 유전자에 대한 개념을 뒤엎는 새로운 개념을 쓴 과학자이기도 한데요. 오늘 글에서는 그녀의 어린 시절과 조금은 괴짜 같은 모습, 평생을 바친 연구 끝에 발견한 뛰어난 업적등을 소개하려고 합니다. 오늘도 동기부여 콘텐츠로 영감 받는 하루 보내세요! 목차 1. 바바라 매클린톡의 어린 시절 2. 바바라 매클린톡의 발견 3. 바바라 매클린톡의 노벨상 수상 4. 바바라 매클린톡의 삶을 돌아보며 1. 바바라 매클린톡의 어린 시절 그녀는 1902년 미국 코네티컷주에서 태어났습니다. 어린 시절부터 담대하고 호기심이 ..

유레아플라즈마 성병으로 볼 수 있나요? STI 검사에서 알 수 있는 12가지 질환 중, 조금은 생소하게 느껴지는 유레아플라즈마(Ureaplasma), 유레아플라즈마 파붐(Ureaplasma parvum), 유레아플라즈마 유레아라이티쿰(Ureaplasma urealyticum)으로 나뉩니다. 1950년대까지 과학자들은 유레아플라즈마종을 마이코플라스마와 같은 종으로 분류하다 70년대 들어서 다른 고유한 종으로써 구분했는데요. 마이코플라스마와 같이 세포벽이 없어 그람염색법(Gram stain)에 나타나지 않아 현미경으로 감지하기 어렵다는 특징이 있습니다. 목차 1. 유레아플라즈마는 성병인가요? 2. 유레아플라즈마가 나오면 안 좋은것 아닌가요? 3. 유레아플라즈마 대처법 1. 유레아플라즈마는 성병인가요? STI검사(성 매개로 감염되는 12종의 질병 ..

완경 이후 질 미생물 환경의 변화에 대해서 알아봐요. 질 마이크로바이옴, 미생물환경은 월경주기나 완경뿐만 아니라 성관계, 외부 환경, 청결도, 개인의 면역상태 등에 따라 바뀔 수 있습니다. 특히 완경 이후 에스트로겐 호르몬의 변화는 질 환경에 큰 영향을 미치게 되는데요. 건강한 질 환경을 유지하기 위해 꾸준한 질 미생물 검사와 관리가 도움을 줄 수 있습니다. 오늘은 완경 이후 일어나는 질 건조증, 요로감염등의 원인을 살펴보고 대처할 수 있는 방법에 대해 공유할게요. 목차 1. 완경 이 후 질의 변화 2. 완경 이 후 요로감염, 질건조증이 생기는 이유 3. 완경 이후 질 마이크로바이옴 상태 4. 완경 이후 질 미생물 관리법 1. 완경 이 후 질의 변화 완경 이후 여성의 몸에서는 에스트로겐 및 프로게스테론과 같은 호르몬이 감소하게 됩니다. 이로 인해 질벽의 두..

UREX 유산균주 들어는 봤는데, 어떤 사람이 먹으면 좋나요? 여성을 위한 유산균, 질 유산균을 구매하려고 하고 상세페이지를 찾아보면 거의 매번 빠지지 않는 키워드가 바로 유렉스 균주 사용이라는 문구인데요. 이번 글에서는 UREX 유산균 균주에 대해 자세히 살펴보고 질 유산균을 고르기 전 알고 있으면 좋은 정보들을 공유해 보려고 합니다. 목차 1. 유산균주란? 2. 유렉스 균주의 배합구성과 특장점 3. 유렉스 균주의 연구 결과 4. 질 유산균 선택시 도움 되는 팁 1. 유산균주란? ✅ 유산균의 역할과 중요성 유산균은 우리 몸의 소화체계와 전반적인 건강에 중요한 역할을 하고 있습니다. 영양소 흡수, 면역력 강화, 신진대사 활성화 등 다양한 측면에서 도움을 주고 있습니다. ✅ 질까지 도달하는 질 유산균주 이렇게 인체에 이로운 영향을 주는 유산균들이 모두 질까지 도달하고..

세계 항생제 내성 인식의 주간을 아시나요? 2015년 세계보건기구 WHO (World Health Organization)에서는 항생제 내성에 대한 사회적 인식을 바르게 알리기 위해 세계 항생제 내성 인식주간을 제시했습니다. 매년 11월 18일부터 11월 24일까지를 세계 항생제 내성 인식 주간 (World Antimicrobial Awareness Week)으로 정하고 정확한 정보를 알리기 위해 다양한 홍보캠페인을 운영하고 있는데요. 우리나라에서도 이 기간을 활용하여 다양한 홍보 자료를 배포하고 있습니다. 목차 1. 항생제 올바르게 쓰기 2. 여성의 항상제 과다복용 3. 건강한 질을 위한 생활습관 1. 항생제 올바르게 쓰기 ✅ 항생제란? 항생제(抗生素)는 세균의 성장이나 번식을 억제하거나 세균을 죽이는 데 사용되는 약물입니다. 주로 박테리아 감..

반드시 성관계가 원인으로 걸리는 질병은 아니에요! 헤르페스 바르게 알아보기 몸이 피곤하다고 느낄 때 갑작스럽게 입 주변, 구강에 수포가 생기면 어떻게 대처하시나요? 단순히 구내염이라고 생각하는 경우도 많지만 헤르페스에 감염되었을 수 도 있습니다. 헤르페스는 전염성이 높아 다양한 경로를 통해 전파되기도 하고, 일단 감염되면 바이러스는 영구적으로 몸에 남아있게 되어 면역력이 떨어지거나 할 때 우리 몸을 괴롭히는데요. 대부분의 경우 증상이 나타나지 않거나 경미한 증상만 나타나 모른 채 넘어가는 경우도 많습니다. 의외로 우리 주변에 많이 퍼져있고 우리 몸에도 남아있을 수 있는 헤르페스바이러스, 평상시에 어떻게 관리하면 좋을까요? 목차 1. 헤르페스란? 2. 헤르페스의 증상 3. 여성이 HSV2형에 감염된 경우 4. 헤르페스 예방을 위한 생활 습관 1. 헤르페스란? 헤르페스 바이러스에 ..

중국의 마담퀴리로 불리는 우젠슝에 대해 알아봐요. 우젠슝은 핵 물리학 분야에 많은 업적을 남긴 중국계 미국인입니다. 제2차 세계대전 시절 맨해튼 프로젝트에 참여한 물리학자로도 알려져 있는데요. 오늘은 울프 상 물리학 분야 최초 수상자이며 미국 기념우표의 주인공이 되기도 한 우젠슝의 발자취를 따라가 보려고 합니다. 체킷 블로그를 방문해 주시는 많은 분들께서 여성과학자, 여성노벨상과 같은 키워드를 통해 들어와 주고 계시는데요. 롤모델을 찾고 영감을 얻어 꿈을 이루고자 하는 분들의 마음이 느껴집니다. 과학, 수학, 공학, 문학, 비즈니스, 미디어, 예술 분야등 다양한 필드에서 활약하는 여성들을 다루는 동기부여 시리즈는 계속됩니다. 목차 1. 우젠슝의 어린시절, 미국 대학시절 2. 우젠슝의 업적 3. 우젠슝이 남긴 기록들 1. 우젠슝의 어린시절, 미국 대학시절..

질 유산균을 고를 때 꼭 확인해봐야 하는것?! 바로 유산균주! 아스타르테균주편 ASTARTE ™ 영어 발음 그대로 아스타르테를 검색하면 한 여성 캐릭터가 등장하는데요. 아스타르테라는 이름은 생식력, 성교, 사랑, 전쟁의 여신으로 그리스 신화의 아프로디테와 기원이 같기도 합니다. 그렇다면 아스타르테 균주에서 균주는 무엇일까요? 순수하게 분리하여 배양한 세균이나 균류를 말해요. 균주에 따라 우리 몸에 작용하는 특징과 기능이 다를 수 있어 필요한 목적에 맞는 균주 선택이 질유산균을 선택할 때 중요하답니다. 락토바실러스 이너스(Lactobacillus iners)는 누구편? 질 마이크로 바이옴은 여성의 질 건강을 결정하는데 중요한 역할을 담당하고 있습니다. 그중 락토바실러스종은 건강한 질에서 가장 많이 검출되는 미생물이기도 한데요. 락토바실러스 크리스 chekit.tistory.com 목..

STD 12종 검사에 나오는 성병 알아보기 제 2탄 (임질/마이코플라즈마 2종/트리코모나스 질염/매독/헤르페스 바이러스 1형,2형) 지난 글에 이어 STD12종 검사에 나오는 성병에 대해 알아볼게요. 성병의 종류도 다양하고 증상도 많지만, 조금이라도 알고 있어야 본인의 건강 상태를 빠르게 체크해서 병원에 방문할 수 있어요. 또 성병은 치료 후에도 재발이 많이 발생하는 질병인 만큼 병원의 처방과 지시를 끝까지 따라주시는 게 좋습니다. 그럼 오늘 글도 끝까지 읽어주세요. 목차 1. 임질 2. 마이코플라즈마 2종 3. 트리코모나스 질염 4. 매독 5. 헤르페스 바이러스 1형, 2형 1. 임질 임질균 (Neisseria gonorrhea)에 의해 발병하는 성병입니다. 국내에서 흔한 성병 중 하나로 20세에서 24세의 청년층에게 가장 많이 나타납니다. 대부분 질, 항문, 구강성교를 통해 전파됩니다. 임산부가 감염되었을 경우 자연 분만 시 태아..

STD 12종 검사에 나오는 성병 알아보기 제 1탄 (가드네렐라 질염/칸디다질염/유레아플라즈마2종/클라미디아) 성병은 성 접촉을 통해 전파되는 감염병입니다. 생식기에 부정적인 영향을 미치는 만큼 예방과 조기진단이 아주 중요한데요. 생식기에 불편한 증상이 있을 때 스스로 자가진단하고 빠르게 병원에 내원하려면 기본적인 증상들에 대해선 알고 있어야 겠죠?! 오늘은 체킷과 함께 STD12종 성병 검사에서 체크할 수 있는 질병들의 증상과 원인을 알아볼게요. 소중한 사람과의 아름다운 시간을 위해 그리고 사랑하는 내 자신을 위해 내 건강을 스스로 지켜봐요. 목차 1. 가드네렐라 질염 2. 칸디다질염 3. 유레아플라즈마 2종 4. 클라미디아 1. 가드네렐라 질염 (Gardnerella) 전 세계적으로 가장 흔한 세균성 질염중 하나에요. 가드넬라균(Gardnerella Vaginalis)은 성적인 접촉이 없는 상태에서도 여성의 ..

일상 속 성차별 용어 제 3탄, 사소한 표현의 수정이 부르는 큰 인식의 변화 체킷 블로그의 독자님들 중 성평등 단어라는 키워드로 찾아주시는 분들이 많이 계십니다. 최근까지 일상에서 아주 자연스럽게 사용하고 있는 단어였지만 바뀌어 가고 있는 사회와는 맞지 않는 표현들이 아직 남아 있었는데요. 오늘은 지난 2021년 경기도에서 지정한 일상 속 성차별 용어 17개 중에, 아직 소개하지 못한 단어들을 뽑아 전달드리려고 합니다. 목차 1. 미망인 > 고 000의 배우자 2. 여성적, 남성적 어조 > 부드러운 어조, 강인한 어조, 단호한 어조 3. 녹색어머니회 > 등굣길 안전지킴이 1. 미망인 > 고 000의 배우자 未亡人 아닐 미(未), 죽을 망(亡), 사람 인(人), 은 아직 죽지 않은 사람 이라는 뜻을 가지고 있습니다. ≪춘추좌씨전≫의 에 이 표현이 등장했습니다. 남편이 죽었지만 따라..

여성 천문학자에게 더 큰 길을 열어준 천체 물리학자 조셀린 벨 버넬 조셀린 벨 버넬은 영국의 왕립천문학회 회장, 물리학 연구소 소장등을 역임한 천체 물리학자입니다. 수많은 업적과 함께 포기하지 않는 끈질긴 열정으로 같은 길을 걸어가는 여성 천문학자에게 더 큰길을 열어주었는데요. 그녀는 연구소 팀원들과 함께 전파 망원경의 제작에 참여했고, 중성자별 펄서(Pulsar:pulsating star, 맥동변광성)를 발견하며 여성 과학자로서의 지위를 높였습니다. 이 글에서는 조셀린 벨 버넬의 삶과 그녀가 여성 천문학자들에게 미친 영향에 대해 이야기해보고자 합니다. 목차 1. 조셀린 벨 버낼의 어린 시절 2. 그녀의 업적 3. 조셀린이 여성 천문학자들에게 미친 영향 2023년 노벨 물리학상 수상 실험 물리학자 안 릴리에를 알아봐요. 100 경분의 1초라는 시간 상상도 하기 힘든 순간..

장과 질의 미생물 군집엔 어떤 차이, 어떤 관계가 있는걸까요? 마이크로바이옴 즉 미생물 군집은 장뿐만 아니라 입, 피부, 눈, 코, 그리고 질, 뇌, 폐 등 인체의 모든 영역에 존재하고 있는데요. 처음 마이크로바이옴에 대한 이슈가 대두된 후, 장 마이크로바이옴은 이미 여러 과학 연구에서 주목을 받고 있습니다. 장에 있는 미생물 군집은 질 미생물 군집에 영향을 미치는 만큼 이 둘은 함께 이야기되곤 하는데요. 이 둘이 어떻게 영향을 주고받고 또 마이크로바이옴은 어떻게 관리해야 하는지에 대해 이야기해보고자 합니다. 목차 1. 장 미생물 군집이 질 미생물 군집에 미치는 영향 2. 장 미생물 군집을 건강하게 유지하는 팁 3. 질 미생물 군집을 알아보는 법 1. 장 미생물 군집이 질 미생물 군집에 미치는 영향 ✅ 장에 살고 있는 병원균들이 질로 이동할 수 있습니다. 우리 질에..

질 효모 감염? 칸디다 질염으로도 알려진 이 질병의 재발이 잦은 이유에 대해 알아볼게요. 칸디다 질염은 질 효모 감염, 질 아구창 등 다양한 이름으로 불리고 있는데요. 여성의 약 75% 정도가 일생에 한 번은 걸린다는 아주 흔한 질환이기도 합니다. 흔한 만큼 원인과 치료법 증상에 대해서 많이 말해 왔지만, 재발을 예방하는 생활습관에 대한 이야기를 많이 나누진 못했던 것 같아요. 오늘은 질 효모 감염의 재발이 자주 일어나는 이유와 예방법에 대해 살펴보려고 합니다. 여성의 건강한 질의 삶을 위해 필요한 정보들을 함께 알아볼게요. 목차 1. 질 효모 감염의 원인, 증상, 진단법 2. 질 효모 감염의 치료법 3. 질 효모 감염의 재발 4. 질 효모 감염의 재발을 예방하는 생활습관 1. 질 효모 감염의 원인, 증상, 진단법 질 효모 감염은 국내에서는 일반적으로 칸디다 질염으로 더 많이 알려져 있습니다..

헤르페스일까요? 칸디다 질염일까요? 차이점, 치료법, 재발 방지 습관 알아보기 여성 건강 이야기에서 빠질 수 없는 것이 바로 질염과 성병입니다. 그중에서도 헤르페스와 칸디다 질염은 비슷한 증상을 보이기 때문에 많은 분들이 헷갈리기 쉬운데요. 오늘은 이 두 질환의 차이점에 대해서 자세히 알아보려고 합니다. 이 두 질환을 이해하고 구분함으로써 여성들이 본인의 몸에 대해 더 정확히 인지하고 빠르게 치료받아 활기찬 일상생활을 보내는데 도움이 될 수 있기를 기대합니다. 목차 1. 헤르페스와 칸디다질염이란? 2. 헤르페스와 칸디다질염 증상의 유사성과 차이점 3. 헤르페스와 칸디다질염 치료 방법 4. 예방과 생활 습관 관리 1. 헤르페스와 칸디다질염이란? 가장 큰 차이로는 헤르페스는 성접촉으로 감염되는 성병으로 분류되고, 칸디다 질염은 성병으로 분류되지는 않습니다. 🤒헤르페스의 원인 헤르페스는..

여성 자궁 모양은 어떤 형태일까요? 오해와 진실을 파헤쳐 볼게요! 자궁 건강은 여성의 삶의 질에 직접적인 영향을 주고받습니다. 체킷 블로그에 들어오는 많은 키워드 중 '여성 자궁 모양'이라는 키워드를 확인했는데요. 사실 내 몸에 있고 중요한 장기임에도 불구하고 자궁의 형태와 기능에 대해 자세히 살펴보는 시간이 충분하지 않았던 것 같습니다. 오늘 블로그 글을 통해 자신의 몸을 자세히 이해하는 시간을 가지면서 스스로의 건강을 지키는데 도움이 되길 바랍니다. 목차 1. 자궁의 위치, 모양, 역할 2. 호르몬에 따른 자궁의 크기 변화 3. 대표적인 자궁 질환 4. 건강한 자궁을 유지하기 위한 팁 1. 자궁의 위치, 모양, 역할 ✅위치와 구조 자궁은 진골반 내에 위치해 있습니다. 조금 더 정확히는 방광과 직장 사이에 위치해 있는데요. 자궁 아래로는 자궁경관을 지나 질과 연결되어..

우주에 꿈을 가진 어린 소녀들을 위해 최초의 흑인 여성 우주 비행사 메이 제머슨을 소개합니다. 메이 제머슨, 그녀는 최초의 흑인 여성 우주비행사로서 알려져 있습니다. 자라나는 청소년들에게 롤 모델의 존재는 너무나도 중요한데요. 그녀는 유년시절부터 우주에 대한 호기심과 열정이 가득했지만 아폴로 임무에 여성 우주비행사가 없는 것을 보고 좌절을 느꼈다고 합니다. 하지만 좌절감을 느끼는데에서 멈추지 않았습니다. 끊임없는 인내와 노력을 통해 눈부신 성취를 이루었는데요. 그런 그녀가 다른 사람에게 어떤 영향을 주고 있는지 또 소녀들에게 얼마나 큰 영감을 주는지 오늘 함께 이야기해보고자 합니다. 깊은 밤 창 밖의 별을 바라보며 저 너머에 무엇이 있는지 생각해 보신 적 있으신가요? 도시에서는 많은 별들을 볼 수 없지만, 시골이나 빛이 없는 산에서 하늘을 바라보면 쏟아지는 별빛에 마음을 뺏기며 이런저런 상상의 나..

질 미생물 검사 시 미리 체크 해야 할 사항이 궁금하시다구요? 체킷에서 딱 알려드릴게요! 질 미생물 검사 아직까지는 국내에서 생소한 용어이기도 해요. (체킷이 널리 널리 알려보려고 합니다.) 우리 몸에 미생물이 살고 있다는 것은 아는데 얘들은 그냥 균들 아니야? 박멸해야 하는 거 아냐? 혹은 있으나 마나 내 건강이랑 무슨 관계가 있나? 하는 분들도 많을 것 같아요. 오늘은 알고 있으면 좋은 미생물 이야기들도 함께 알아보고, 질 미생물 검사를 처음 받아보시는 분들이 있다면 정확한 검사 결과를 한 번에 받기 위해서 몇 가지 체크해야 할 사항에 대해서도 알아볼게요. 주의사항은 물론 키트 안에 적혀 있지만, 더블체크는 언제나 사랑입니다! 목차 1. 미생물이란 2. 질 미생물? 3. 질 미생물 검사 전 체크해야 할 사항 1. 미생물이란 우리 몸에는 셀 수 없이 많고 다양한 미생물들이 살고 있는데요. ..

잊을만하면 여성들을 괴롭히는 방광통증증후군에 좋은 생활 습관 7가지 방광통증증후군은 일반적인 방광염과는 다른 질병입니다. 보통 남성보다는 여성들에게 더 많이 발생하면서 일상생활에 불편함을 주고 심각한 경우 우울증과 같은 다른 건강문제로까지 이어지기도 합니다. 증후군이라는 이름에서 보이듯이 인과관계가 명확히 밝혀진 질환이 아니라 명확한 치료법이 존재하는 것은 아닙니다. 그렇다고 방치해서는 안 되겠지요! 증상이 좋아질 수 있는 생활습관을 소개해드리려고 합니다. 목차 1. 방광통증증후군과 방광염의 차이 2. 방광통증증후군의 원인 3. 방광통증증후군이 건강에 미치는 영향 4. 방광통증증후군에 도움 되는 생활습관 7가지 1. 방광통증증후군과 방광염의 차이 방광통증증후군은 방광염과는 달리 세균의 감염과 같은 명확한 원인 없이 방광, 골반, 생식기 부위 등의 통증과 함께 배뇨 시 불..

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