단순 피임의 용도뿐 아니라 월경 주기 관리, 출장과 휴가 전후 생리 일정 조절, 월경전 증후군 (PMS)관리를 위해서도 많은분들이 복용하고 계시는 피임약! 이번 글에서는 피임약이 가지고 오는 장점과 단점 그리고 부작용에 대해서 자세히 살펴 보고자 해요. 모름지기 그 효과와 부작용을 알고 맞닥뜨리는 것과 갑작스럽게 느끼는것은 심리적인 두려움의 크기가 다른데요. 적을 알고 나를 알면 무서울 것이 없듯, 피임약에 대한 오해와 진실을 잘 알고 적절히 복용하는 법을 알려드릴게요.
1. 피임약 어떤 사람들이 먹으면 좋을까요?
피임약은 20세기 최고의 발명품으로 꼽힐 만큼 여성의 삶의 질 향상과 인구 대폭발에 의한 환경 파괴 방지에 직접적인 영향을 끼친 위대한 약이기도 한데요. 매일 규칙적으로 같은 시간에 21일간 복용하는 방법을 잘 지킨다면 최대 99%의 피임율을 보이는 효과적인 약이기도 합니다.
피임약의 원리는 간단하게 표현하자면, 적정 농도의 호르몬을 투약해서 몸을 임신상태라고 착각하게 만들어 배란을 억제 시키고, 자궁 경부 점액을 끈적하게 만들어 정자의 통과를 어렵게 하고 자궁내막에 수정란의 착상을 어렵게 하는 효과를 일으켜서 피임 효과를 내는 거랍니다.
주로 임신을 원하지 않는 여성 혹은 임신 시기를 조절하고자 하는 여성에게 일반적으로 적용되는 방법이고, 생리통이나 극심한 PMS 증상을 완화하고자 하는 여성들에게도 권유되곤 하는데요. 이런 경구 피임약 복용을 피해야 하는 분들도 계세요. *흡연자/35세 이상/수유중인 여성/당뇨/혈관질환/혈전 등이있는 경우 경구 피임약 복용 전 반드시 전문의와 상담을 하셔야 합니다.
2. 피임약 복용 시 장점
- 강력한 피임 효과
이름에서도 알 수 있듯이 피임약을 복용법에 맞춰 올바르게 복용한다면 원치 않는 임신을 막을 수 있는데요. 실제로 최초의 피임약인 에노비드가 발명되고 출시된 1960년대 부터 여성들은 임신을 조절하고 계획할 수 있는 새로운 방법을 얻었습니다. 이는 사회적으로도 많은 변화를 이끌어 냈는데요.
여성의 임신을 스스로 조절할 수 있게되어 직업, 교육 등에 더 많은 시간을 쏟을 수 있게 되었고 그로인해 경제적인 자립을 이룰 수 있었습니다. 뿐만아니라 가족 계획을 짜는데도 영향을 끼쳤는데요. 가족 내에서 원하는 시기에 자녀를 가질 수 있고 가족의 형태를 조절하면서 재정적인 계획을 수립할 수 있게 했습니다.
- 월경을 늦츨 수 있다
피임약은 28일 간격으로 복용법을 조절하는데요. 보통 21일간 하루에 한알 일정 시간에 복용하게 되는데요. 이 약을 먹는 21일이 지나고 휴약을 하는 7일간 월경이 시작되게 됩니다. 때문에 출장이나 여행등의 스케쥴이 있는 경우 이러한 패턴을 고려해서 복용해주는것이 좋은데요. 이때 월경 예정 일주일~10일 전에 피임약 복용을 시작했을 경우 난자는 이미 배란되었을 확률이 높아 피임 효과가 거의 없습니다. 이 기간에는 반드시 콘돔 등 이중피임을 하는 것을 권유드립니다.
- 월경전증후군(PMS) 증상 개선
한국에서 월경을 하는 여성중 대다수가 PMS로 인한 고통을 겪고 있는데요. 불안, 우울, 두통, 복부통증, 설사 등 다양한 증상으로 고민하고 계시다면 피임효과와 PMS 개선에 대한 효과가 입증된 야즈(드로스피레논, 에티닐 에스트라디올)를 복용해볼 수 도 있습니다. *출처 : 팜뉴스
3. 피임약 복용 시 단점
피임약은 일생의 1/3을 생리 주간(생리전증후군 기간 포함)으로 보내야 하는 여성들에게 많은 장점을 제공하지만 호르몬에 영향을 주는 약이기 때문에 부작용이 나타날 수 도 있습니다.
- 가슴 통증/구토/메스꺼움/두통/체중변화/기분변동/피부변화 *일부 피임약의 경우 여드름 호전에 도움을 주는 경우도 있습니다.
- 피임 실패 가능성 복용법을 철저히 지켜서 복용할경우 최대 99%의 피임률을 보이지만 복용법을 잘 지키기가 어려울 수 있습니다. 만약 경구 피임약 복용을 까먹은 시점이 평소 복용 시간에서 12시간 이내라면 즉시 1알을 먹고, 다음날에는 기존에 복용했떤 시간에 복용하면 됩니다. *복용법을 지키지 않은 순간부터 피임 확율은 떨어질 수 있으니 이때부터는 콘돔 등 이중피임을 하는 방법을 사용하셔야 합니다.
- 건강 상의 이슈 피임약은 일부 여성들에게 심각한 건강 상의 이슈를 유발할 수 있습니다. 혈관질환, 흡연, 고혈압, 당뇨병 또는 특정 질환과 결합하면 피임약의 사용이 권장되지 않을 수 있습니다. 피임약을 사용하기 전에 의사와 충분한 상담을 진행하여 개인적인 상황에 맞춰서 복용하셔야 합니다.
4. 다른 피임 방법 & PMS 관련 이야기 더 읽기
| 자궁내장치 (IUD) | 로게스틴을 방출하여 정자의 운동을 둔화하고, 정자에 유독성이 있는 자궁내 염증 반응을 형성해 줍니다. 자궁내막암과 난소암 위험 감소의 부수적인 효과가 있습니다. (*자궁외 임신, 클라미디아, 여드름, 탈모 등 심각한 부작용이 있을 수 있음) |
| 콘돔 | 성관계중 임신과 성병을 예방해주며 편의점등에서 쉽게 구매할 수 있고 저렴한 피임 방법 |
| 사후피임약 | 성관계 후 72시간 내에 복용하는 약물, 의사 처방이 필요하며 비상상황에 사용됩니다. (* 자주 복용을 하면 호르몬에 교란을 일으켜 월경 주기에 심각한 영향을 끼칠 수 있음) |
| 월경주기법 | 질외사정, 체온(생리전 체온 상승)과 생리기간을 모니터링 하여 배란일을 체크하여 임신을 방지하는 방법입니다. (*실패 확률이 매우 높아 비추천) |
| 피임수술 | 남성의 경우 정관수술, 여성의 경우 난관수술 (*돌이킬 수 없으므로 신중한 선택이 필요합니다.) |
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